...ιlιlιlι... منتديات شباب كووول...ιlιlιlι...
ياهلا فيك واهلين ويا مسهلا ... خطوه بألف خطوه عزيزه علينا
أنورت وأسفرت المنتدى مراحب بكل الحلا ... والله جيتك علينا أسعدتنا

...ιlιlιlι... منتديات شباب كووول...ιlιlιlι...
ياهلا فيك واهلين ويا مسهلا ... خطوه بألف خطوه عزيزه علينا
أنورت وأسفرت المنتدى مراحب بكل الحلا ... والله جيتك علينا أسعدتنا

...ιlιlιlι... منتديات شباب كووول...ιlιlιlι...
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 نصائح غالية للباحثين عن الصحة والعافية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
emo
مراقب عام
مراقب عام
emo


ذكر
المشاركات : 192
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

نصائح غالية للباحثين عن الصحة والعافية Empty
مُساهمةموضوع: نصائح غالية للباحثين عن الصحة والعافية   نصائح غالية للباحثين عن الصحة والعافية I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 21, 2009 9:24 am

- احرص على تناول وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وحيوية ، على ان تشتمل على كوب لبن حليب طازج.


2-تناول تفاحة يوميا مع ملعقة عسل بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة ( فتناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب ).


3- اجعل للفواكة والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح غالية للباحثين عن الصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
...ιlιlιlι... منتديات شباب كووول...ιlιlιlι...  :: الصحة-
انتقل الى: